cycle course de durée seconde – courir longtemps cycle 3
· 4 situations : course de durée SITUATION 1 , OBJECTIF: prendre conscience du déplacement régulier sur un parcours étalonné, élèves par groupes de 4-5 4 groupes : base chrono = x secondes entre les deux drapeaux départ d’un groupe toutes les y secondes, CONSIGNES :-1 contrôler son allure : être toujours devant un drapeau balise lors du coup de sifflet signal, – les groupes
durée, •établir des rapports entre vitesse, distance et durée, •Identifier, égaler, battre son propre record, PRESENTATION DE L’ACTIVITE: Après avoir en cycle 2 découvert et accepté les effets de la course longue en comparaison avec la course de vitesse, après avoir repéré et stabilisé ses premières performances, l’élève de cycle 3 va progressivement, dans un espace
CARNET D’ENTRAINEMENT
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CYCLE COURSE EN DURÉE CP5 4,Ce qu’il faut faire pour réussir Choisir un objectif de travail parmi les trois qui sont proposés, Objectif n°1: s¶entraîner à courir à la plus grande vitesse dans un temps donné efforts compris entre 85 et 100% Objectif n°2: connaître et appliquer les procédés dentraînement pour développer et
MODULE D’APPRENTISSAGE « COURSE en DUREE » EN CYCLE 2
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COURSE EN DUREE
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COURSE EN DUREE EN CLASSE DE SECONDE N3 PRENDRE DU PLAISIR POUR S’EMANCIPER UNE ENTRÉE DANS L’ACTIVITÉ PAR L’EMPATHIE, Académie d’Amiens
| COURSE EN DUREE – Rectorat de Bordeaux | webetab,ac-bordeaux,fr |
| CP5 : Course en durée – Education physique et sportive | eps,ac-dijon,fr |
| Académie de Strasbourg – Enseigner la course en durée au | www,ac-strasbourg,fr |
| CARNET D’ENTRAINEMENT – Websco | www,citealbertcamus,websco,fr |
| LYCEE PASQUET – Travail de la CC5 en classe de 2nde | www,eps,ac-aix-marseille,fr |
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COURSE EN DUREE EN CLASSE DE SECONDE N3
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COURSE LONGUE CYCLE 3
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CP5 : Course en durée, Présentation de l’article par les co-auteurs : Franck et Ampère et Olivier Deconinck : « Il s’agit d’un premier cycle CP5 pour des élèves de lycée, avec une approche différenciée des mobiles, Nos recherches actuelles se concentrent sur une meilleur articulation entre les séquences de “marche”, de “course
CP5 : Course en durée
COURSE EN DUREE EN CLASSE DE SECONDE N3
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Les courses « de durée » sur le cursus, Différence par rapport à la course en CP1 L’élève n’est plus seulement un exécutant, Il devient un acteur de la construction des objectifs et des leçons, L’intérêt est porté sur les moyens mis en œuvre par l’élève pour atteindre un objectif qu’il s’est lui-même fixé, moduler l’intensité et la durée de sa course, Pour
cycle course de durée seconde
4 situations de course en durée
Course en durée Cycle 3 Présentation Objectifs : – Réaliser une performance que l’on peut mesurer : o Courir en un temps donné la plus grande distance possible ou une distance donnée o Courir une distance donnée dans le moins de temps possible ou en un temps donné, o Battre son record – Développer sa condition physique et principalement le système aérobie avec oxygène – Se
course de durée, natation de
· Approche transversale en Seconde Course en durée/ Natation en durée Il est tout a fait possible de mener la même démarche en natation, une fois les remédiations liées à l’apprentissage du Crawl, indispensable pour ce type de projet, menées, Cet article ne présentera pas l’ensemble de la démarche et outils développés dans un cycle de ce type mais vous pourrez juger de la
Présentation de l’activité « course de durée » nombres de leçons objectifs de cycle évaluation et compétences développées fonctionnement par groupe de VMA L’échauffement : utilité et comment faire pour s’échauffer en course de durée exemple : 5 à 8 mn de course lente alternance course lente, moyenne, rapide sur 2 x 1 mn, étirements spécifiques,
COURSE EN DUREE EN CLASSE DE SECONDE N3 SENTIR ET SAVOIR POUR NE PAS SOUFFRIR UNE ENTRÉE DANS L’ACTIVITÉ PAR L’EMPATHIE Classe de seconde LGT – Enseignement d’exploration SES et CITEC ou BIOTECH – 10 filles et 26 garçons – Activité sportive de club : 14 élèves – loisir : 25 – UNSS : 8 – aucune : 8 Tous ont envie de réussir mais certains élèves ne savent pas comment faire
amélioration de l’endurance aérobie c’est à dire la possibilité de maintenir le plus longtemps possible un pourcentage élevé de sa vitesse maximale aérobie La course longue repose sur gestion de ce compromis « intensité/durée » MODULE D’APPRENTISSAGE « COURSE en DUREE » EN CYCLE 2 EN CYCLE 2 OBJECTIF: SAVOIR DIFFERENCIER
-Objectif du cycle course de durée / programmes : « ORIENTER ET DEVELOPPER LES EFFETS DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE EN VUE DE L’ENTRETIENT DE SOI » Compétence culturelle numéro 5 des programmes de lycée – BO du 02 / 09 / 2004 , Au niveau des objectifs des programmes de 2nde BO du 31/ 08/ 200 0 , il s’agira d’atteindre les objectifs suivant : – COMPETENCE : « Moduler l
LYCEE PASQUET
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Un cycle de course de durée en CP5 • 2nde rupture : Dans les 4 types de connaissances 2 nouveaux champs de connaissances sont à explorer par l’élève pour mener à bien la pratique de la Course de durée, 1- Il s’agit des connaissances informatives, techniques, tactiques sur l’entraînement pour atteindre les effets désirés,
COURSE DE DUREE demi fond en EPS
Enseigner la course en durée au lycée
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Un cycle de course de durée en CP5
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